First Health Coaching Training
Modalidad
Directo online
Próxima Convocatoria
Enero 2024
Duración
6 meses
Curso 2024
El ‘First Health Coaching Training’ es un programa integral de coaching de salud, diseñado para proporcionar una formación exhaustiva y especializada en esta disciplina en crecimiento. A lo largo del programa, los participantes explorarán una amplia gama de temas, desde los fundamentos de la biología humana y la inteligencia emocional hasta técnicas avanzadas en neurociencia y entrevista motivacional aplicadas al Coaching. Cada asignatura ha sido cuidadosamente seleccionada para alcanzar comprensión de los diversos aspectos del Coaching de Salud, incluyendo la gestión de enfermedades crónicas, la importancia del descanso y la actividad física, o el papel esencial de la nutrición y los valores personales en el bienestar.
Este programa no solo proporciona conocimientos prácticos, sino que también incluye siete horas de sesiones de mentoring grupal, tres horas de mentoring individual y cinco horas de sesiones observadas para consolidar los conocimientos adquiridos. El ‘First Health Coaching’ Training garantiza que los participantes adquieran conocimientos teóricos, además de desarrollar habilidades prácticas y una comprensión clara de lo que implica ser un coach de salud ético y efectivo en el mundo actual.
El programa tiene un formato presencial online en directo, de modo que las clases se pueden seguir mediante nuestra plataforma mediante dispositivos smartphone, tablet, etc. Las clases quedarán grabadas, con lo que el alumno tendrá la posibilidad de volver a ver las sesiones presenciales a posteriori. El First Health Coaching Training combina una metodología de enseñanza online directo síncrona, que constituye más del 70% de la formación, con elementos asíncronos, que representan el 30% restante, ofreciendo así una experiencia de aprendizaje flexible y completa.
Conoce el Programa
Módulo 1
¿Qué es el Health Coaching?
- Definición de los términos coach y Coaching
- Beneficios del Coaching
- Diferencias entre el Coaching y otras disciplinas
- La función del Mentor en el desarrollo del coach
- Supervisión de coaches, el mantenimiento del profesional
- Tipos y especializaciones de Coaching
Módulo 2
Fundamentos e influencias
- Fundamentos filosóficos del Coaching
- Corrientes clásicas y modernas que han influido en el coaching.
- La fenomenología y la hermenéutica como fórmulas de escucha
- La filosofía analítica y existencialista aplicada al Coaching
- La reflexión y la autocrítica como instrumentos de conocimiento
- La importancia de la práctica reflexiva y el diario de reflexión
Módulo 3
Ética y protocolos de Coaching
- Principales líneas del Coaching
- Estándares de Isora Neurociencia Business School®
- Las asociaciones internacionales de coaching
- Ética del coach:
- Código deontológico de la ICF
- Los acuerdos de confidencialidad y consentimiento informado
- Modelo de contrato de Coaching y contrato tripartito
- Los mecanismos autorreguladores de la profesión:
- Acreditaciones de Programa / Individuales
- Los distintos Marcos de Competencias
- Cuando el Coach debe derivar a otro profesional
Módulo 4
Habilidades Comunicativas del Coach
- Reconociendo las señales del paciente: la calibración
- Comunicación verbal y no verbal
- Herramientas y habilidades comunicativas del profesional
- Entrando en el mundo del cliente: cómo establecer sintonía (rapport)
- El arte de escuchar
- Preguntas poderosas
- Cómo dar Feedback al cliente
Módulo 5
Estructura de un proceso de Coaching
- Toma de contacto
- Sesión exploratoria
- Establecimiento de acuerdos y alianzas
- La primera sesión
- Etapas y ciclo del proceso de Coaching
- Evaluación y seguimiento de las sesiones de Coaching
- Prevención de regresión y finalización del proceso de Coaching
- Las sesiones de Coaching online o telefónicas
Módulo 6
Modelos en la sesión de Coaching
- Modelo de derivación de clientes: MARIA ANGUSTIAS
- Metodología CAR: conciencia, auto creencia y responsabilidad
- Modelos de Coaching: GROW, ACHIEVE, CIGAR
- Modelo de Isora Neurociencia: VERGARA
- Gestión y resolución de contratiempos en las sesiones de Coaching
- Aplicación práctica de los modelos
Módulo 7
Coaching y Objetivos
- Identificación y clarificación de objetivos
- Cualidades de los objetivos
- Finalidad de los objetivos
- Tipos de objetivos
- Objetivos vs direcciones
- Principios y criterios de trabajo para la formulación eficiente de objetivos
- Herramientas de trabajo con objetivos: rueda de la vida / valores, tabla de objetivos
Módulo 8
El coach como agente de cambio: las creencias
- Naturaleza y sistema de creencias.
- Tipos de creencias: limitantes, potenciadoras, modelo PSM.
- Técnicas y herramientas para abordar creencias autolimitadoras
- Estrategias para el cambio personal.
- Manejo de virus mentales
- La técnica “como si”.
Módulo 9
Inteligencia emocional
- Naturaleza de las emociones
- El papel de la inteligencia emocional en el Coaching
- Generación y cambio de estado
- Relación entre mente, emoción y conducta
- Aplicación de la comunicación asertiva
- Concepto de Mindfulness y tipos de prácticas
- Mantener plena conciencia y plena atención
- Toma de decisiones desde el área de rendimiento óptimo
Módulo 10
El papel y la importancia de los valores
- Origen, formación y jerarquía de los valores
- Diferencias entre creencias y valores
- Modelo de la evolución de los valores del Dr. Graves
- La metodología “Focus Values Systems” de liderazgo por valores: un diagnóstico individual y colectivo de valores.
- Como alinear los objetivos y los valores en Coaching
- Elevar la conciencia del cliente.
Módulo 11
Herramientas de PNL aplicadas al Coaching
- Filtros y estrategias de decisión
- Uso elegante de metamodelo del lenguaje
- Posiciones preceptivas
- Niveles neurológicos
- Reencuadres
Módulo 12
Neurociencia en Coaching
- El efecto neurofisiológico de las palabras
- Neurociencia y entrenamiento de la escucha
- Neurogénesis y neuroplasticidad en procesos de decisión
- La neurociencia en el proceso de gestión emocional
- La voz como agente de motivación
- Cómo el cerebro se cura a si mismo
Módulo 13
Entrevista motivacional
- Comprender los principios básicos y el espíritu de la entrevista motivacional
- Exploración de la Ambivalencia: Estrategias para explorar y resolver la ambivalencia hacia el cambio
- Dinámicas de conversación del cambio
- El espíritu de la entrevista motivacional: colaboración, aceptación, evocación y compasión.
- Los cuatro procesos de la entrevista motivacional: vincular, enfocar, evocar y planificar.
- Habilidades comunicativas clave: formular preguntas abiertas afirmar, reflejar, resumir y proporcionar información al cliente.
Módulo 14
Bases de la biología humana
- Dimensiones de la salud: física, mental, emocional y social.
- Determinantes de la salud y su impacto en el bienestar
- Salud como un estado dinámico y holístico.
- Estructura y función de los sistemas corporales clave.
- Conceptos básicos de anatomía y fisiología humana.
- Relación entre la estructura corporal y la función en la salud.
Módulo 15
Enfermedades crónicas
- Presión sanguínea e hipertensión
- Enfermedades cardiovasculares: enfermedades coronarias, ataque al corazón, infarto
- Enfermedades cerebrovasculares
- Enfermedades autoinmunes: alergias, cáncer …
- El estrés y la Inflamación: su relación con otras enfermedades
- Diabetes y prediabetes
- Abuso de substancias: Tabaco, alcohol y otros
- Rectocolitis ulcerosa
- Enfermedad de Crohn
Módulo 16
Nutrición
- Fundamentos de la nutrición humana
- Relación entre dieta, salud y enfermedad
- Fundamentos fisiológicos de la nutrición (I): Macro- y micronutrientes
- Fundamentos fisiológicos de la nutrición (II): Alimentos
- La importancia y efectos de la hidratación
Módulo 17
Descanso y actividad física
- Importancia del sueño para la salud y el bienestar
- Ciclos y etapas del sueño: Fisiología del sueño
- Trastornos comunes del sueño y su impacto en la salud.
- Técnicas de higiene del sueño
- Uso de la tecnología y aplicaciones para monitorear el sueño.
- La importancia del sueño y actividad física.
- Beneficios y recomendaciones del deporte para la salud física y mental.
- Técnicas de coaching para fomentar la actividad física.
- Superación de barreras y desafíos comunes en la actividad física.
Módulo 18
Anamnesis de salud
- Anamnesis y su importancia en el coaching de salud
- Diferencias entre la anamnesis en medicina y en coaching
- Principios éticos y confidencialidad en la anamnesis
- Métodos para recopilar información de salud, historial médico, y estilos de vida
- Herramientas y cuestionarios para la anamnesis
- Interpretación de la información y su aplicación en el plan de coaching
- Técnicas para identificar necesidades, preocupaciones y objetivos de salud del cliente
- Integración de la información recogida en la definición de objetivos de coaching
- Estrategias para priorizar áreas de enfoque en el plan de coaching
International Coach Federation (ICF)
La ICF es la institución más importante del coaching a nivel mundial, con más de 25 años de historia de experiencia a sus espaldas. Su cometido es velar por la calidad de la profesión del Coaching profesional y procurar que sus miembros y las instituciones que imparten programas de formación cumplan con los altos estándares de calidad exigibles.
El programa Licensed Practitioner of NLP TM posee 36 créditos de formación continua aprobados como CCE (créditos de formación continua) por la ICF, como parte del programa Master Certified Professional Executive & Corporate Coaching.
